Pengetahuan yang Mendalam: Kolesterol Normal yang Mempesona
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, persentase kolesterol yang tinggi didalam darah bisa tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, perlu untuk mengetahui langkah memelihara kolesterol normal untuk kebugaran